봄 되면 항상 이 고민 하잖아요. 작년에는 헬스 등록했다가 세 달 만에 그만뒀고, 올해는 필라테스 6개월 다닌 후기로 솔직하게 비교해봤습니다. 트레이너도, PT 선생님도 아닌 그냥 다이어트 필요한 직장인 여성 관점에서요. 결론 먼저 — 목적에 따라 답이 다릅니다살 빼는 게 급하다 → 헬스(PT) 추천체형 S라인, 자세 교정이 목표 → 필라테스 추천둘 다 잡고 싶다 → 필라테스 주 2회 + 헬스 주 2회 병행이게 핵심입니다. 나머지는 이 결론에 도달하기까지의 이유입니다. 필라테스 6개월 다닌 솔직 후기▶ 좋았던 점일단 체형이 바뀝니다. 체중이 크게 줄진 않았는데 주변에서 "살 빠졌냐"는 말을 들었습니다. 허리선이 생기고 어깨가 내려가면서 전체적인 비율이 좋아지는 느낌. 오래 앉아 있는 직장인에게 특히 효과..

호매실 · 고등수학 · 저녁반 모집호매실 고등수학 1:1 / 소그룹 모집 (19시 이후 · 90분 · 주2회)“학원 숙제는 하는데 성적이 안 오르는 경우” 대부분은 개념→적용→오답이 수업 안에서 끝나지 않고, 집에서 흐지부지되는 구조 때문입니다.저는 90분 안에 ‘개념 정리 + 유형 적용 + 오답 정리’까지 마무리하는 루틴으로 수업합니다. 시범수업 안내문 + 회신 방법 보기 수업비/규정 바로보기 ※ 본 수업은 시범수업 필수이며, 안내문을 충분히 읽고 회신해주신 분부터 시간표를 확정합니다. 호매실에서의 수업은 2월 24일 이후에 개설될 예정입니다. 참고부탁드립니다.새학기 3월을 위한 수업임을 말씀드리며 양보다 질의 명품수업으로 선보일 예정입니다.대상: 고등학생(내신/수능/기초보강)시간: 저녁 19:00..

대입 논술전형의 핵심 중 하나인 수리논술. 상위권 대학 진학을 목표로 하는 수험생이라면 반드시 대비해야 하는 전형 요소 중 하나입니다. 특히 2026학년도 대입에서 수시 논술을 준비하고 있다면, 지금이 바로 수리논술을 본격적으로 시작해야 하는 ‘골든타임’입니다. 수리논술은 단순한 수학 문제 풀이가 아니라, 논리적인 전개와 서술 능력까지 요구하는 복합형 시험입니다. 이 글에서는 수리논술을 8월부터 준비해야 하는 이유와, 논술로 대입 전략을 뒤바꿀 수 있는 가능성에 대해 구체적으로 알아보겠습니다. 2026학년도 수리논술, 이대로 가면 합격할 수 없습니다! 수리논술가이드 바로보기8월, 지금이 수리논술 준비의 ‘골든타임’인 이유수리논술은 기본적으로 정확한 계산력은 물론, 논리적 사고와 서술력까지 요구합니다..